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Dec 11, 2023

Un Pool Noodle hará que usar una computadora portátil sea más cómodo que nunca

Ahora más que nunca, más personas trabajan desde casa, lo que les permite mantenerse productivos sin salir de casa. Pero a veces, estar sentado en casa todo el día puede afectar tu postura general y tu estado físico.

Ahora más que nunca, más personas trabajan desde casa, lo que les permite mantenerse productivos sin salir de casa. Pero a veces, estar sentado en casa todo el día puede perjudicar la postura general y la salud física. Ya sea que esté trabajando desde su sofá o escritorio, puede ser fácil desarrollar dolor en las muñecas debido a la falta de apoyo cuando usa su PC o computadora portátil. Afortunadamente, un fideo de piscina puede ayudar a prevenir o empeorar el dolor de muñeca.

Un fideo de piscina cortado a lo largo y colocado con el lado cortado hacia abajo frente al teclado puede brindar más comodidad y soporte para sus muñecas. Debido a su estructura espumosa y esponjosa, los fideos para piscina le dan a tus manos el apoyo que necesitan para soportar largas horas de trabajo como una brisa. Si sufre de dolor en las muñecas y desea minimizar el estrés en ellas, pruebe este sencillo truco y consulte algunos consejos para que la configuración de su oficina en casa sea más cómoda.

Para crear un soporte para la muñeca para fideos de piscina, primero necesitará un cuchillo X-Acto o un cuchillo caliente para realizar todos los cortes. Luego, toma un fideo de piscina gigante con un diámetro extra ancho. Mide cuánto tiempo quieres que tenga el reposamuñecas y luego haz la marca correspondiente en los fideos. Asegúrese de que el soporte sea un poco más ancho que el teclado de su computadora portátil o PC para que quepan ambas muñecas. Ahora, corta un trozo más corto para la mano del ratón.

Después de eso, decida qué tan alto desea que sea su reposamuñecas: sus muñecas deben estar un poco más altas que sus dedos al escribir para evitar dolor en la muñeca o túnel carpiano debido a la extensión excesiva de las articulaciones. Ahora toca recortar el tiempo. Usando su cuchillo caliente o su cuchilla X-Acto, corte donde colocó las marcas, luego coloque el reposamuñecas frente a su teclado y mouse.

Un soporte para la muñeca con fideos de piscina es una excelente adición a cualquier configuración de oficina en casa, y existen otros consejos y trucos para que trabajar desde casa con su computadora portátil sea mucho más cómodo. Primero, asegúrese de que su espacio de trabajo tenga buena iluminación y un fondo agradable, ya que funcionará bien para videollamadas y también se sentirá como un espacio más acogedor para trabajar.

En segundo lugar, coloque la pantalla de su computadora portátil lo suficientemente alta como para que pueda mirarla directamente sin necesidad de bajar la mirada, y complemente la pantalla elevada con un teclado y un mouse externos para mantener sus brazos y manos a una distancia cómoda. Finalmente, elija una silla cómoda para apoyar su columna y sus brazos para una mejor postura general.

Ya sea que compre uno o lo haga usted mismo, usar un reposamuñecas en la configuración de su oficina en casa es una gran idea: sus muñecas y su postura se lo agradecerán.